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Modalidades

Fit Dance

Fitness é sinônimo de bom condicionamento físico, de bem estar físico e mental.

Dança proporciona uma variedade de movimentos fantástica. Um conjunto de valências físicas sendo desenvolvidas de maneira alegre, agitada, divertida, envolvendo corpo e mente.

Podemos facilmente associar a Dança ao Fitness, ou vice e versa. O Fitness/Dance é uma modalidade que sugere muita alegria, gasto calórico, agitação, coordenação motora, diversão, resistência física e outras valências, sejam elas físicas ou emocionais. As aulas são coletivas e envolventes, recheadas de vários estilos musicais e coreografias, uma ótima chance que a Alive proporciona em um ambiente agradável, espaçoso e acolhedor.

Horários / Fit Dance

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

10:00h

Fit Dance

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18:10h

Fit Dance

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