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Alive Sports Club

Modalidades

GAP

GAP (Glúteo, Abdômen e Pernas) é sucesso na Alive porque possui exercícios curtos e com resultados visíveis em pouco tempo! É possível perder até 350 calorias nesse treino que consegue deixar o abdômen chapado, as pernas tonificadas e os glúteos enrijecidos.

Horários / GAP

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

16:30

GAP

GAP

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