Fechar Matricula Matricule-se Instagram Alive

Alive Sports Club

Modalidades

Mobility Alive

O MOBILITY ALIVE é um programa de exercícios criado pela ALIVE SPORTS CLUB que previne a redução ou a perda da FUNCIONALIDADE ARTICULAR. Os exercícios são  específicos para desenvolver de forma integrada a ESTABILIDADE e a MOBILIDADE, que resulta na melhora da AGILIDADE. O objetivo final é produzir movimentos de pequena e grande amplitude, livres de qualquer restrição, com simetria  articular, garantindo a segurança, aumentando a precisão, a qualidade e o desempenho do movimento, prevenindo os desequilíbrios ou as compensações musculoesqueléticas que  convergem para as lesões do aparelho locomotor.

Viva essa experiência Alive.

Horários / Mobility Alive

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

17:30

Mobility Alive

Mobility Alive